亚精英赛作为亚洲地区高水平足球赛事，其规则遵循国际足联最新版竞赛规程。比赛采用标准8人制，每队最多5名替补球员，半场时长为25分钟。赛事特别规定每队必须使用环保材料制成的球衣，且禁止使用电子设备进行战术分析。裁判组由亚洲足联认证的裁判组成，确保判罚公正性。赛事规则每年更新，2026年版本新增了对球员身体接触的严格限制。
